Για πρώτη φορά δεν ένιωσα ότι «κάνω δίαιτα». Η Μαρία με βοήθησε να αλλάξω συνήθειες που κρατάνε ήδη 4 μήνες. Νιώθω πιο ήρεμη, πιο ενεργητική και πιο σίγουρη με τον εαυτό μου.
Σχετικά
Πιστεύω ότι η σωστή διατροφή δεν είναι μια εξαντλητική δίαιτα — είναι μια βιώσιμη αλλαγή στον τρόπο ζωής. Δουλεύω μαζί σας, βήμα-βήμα, για να χτίσετε υγιεινές συνήθειες που κρατάνε μακροπρόθεσμα. Κάθε πλάνο είναι ρεαλιστικό, εξατομικευμένο και σχεδιασμένο γύρω από τη δική σας καθημερινότητα, χωρίς ενοχές και χωρίς ακραίες απαγορεύσεις.
Υπηρεσίες
-
Απώλεια Βάρους
Βιώσιμη προσέγγιση με σταδιακές, ρεαλιστικές αλλαγές
-
Αθλητική Διατροφή
Ενέργεια και απόδοση για κάθε επίπεδο άσκησης
-
Διατροφή Εγκυμοσύνης
Υποστήριξη πριν, κατά και μετά την εγκυμοσύνη
-
Διαχείριση Χρόνιων Παθήσεων
Διατροφή που βοηθά στην καθημερινή ευεξία
-
Online Συνεδρίες
Συνεδρίες από όπου κι αν βρίσκεστε
Κριτικές
Ήμουν επιφυλακτικός με τους διαιτολόγους, αλλά η προσέγγισή της είναι ανθρώπινη και ρεαλιστική. Δεν μου απαγόρευσε τίποτα — μου έμαθε πώς να τρώω καλύτερα. Τα αποτελέσματα ήρθαν σιγά-σιγά και έμειναν.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου έδωσε ασφάλεια και σαφήνεια. Πάντα διαθέσιμη στο WhatsApp, ποτέ κριτική, πάντα υποστηρικτική. Την εμπιστεύομαι απόλυτα.
Ωράριο λειτουργίας
- Δευτέρα 10:00 – 19:00
- Τρίτη 10:00 – 19:00
- Τετάρτη 10:00 – 19:00
- Πέμπτη 10:00 – 19:00
- Παρασκευή 10:00 – 17:00
- Σάββατο 11:00 – 15:00
- Κυριακή Κλειστά
Τοποθεσία
NutriBalance Studio
Σκουφά 45
Κολωνάκι, Αθήνα 106 73